I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Slaapwijzer: beter slapen, beter herstellen
Voor veel kinderen en volwassenen die revalideren, is goed slapen niet vanzelfsprekend. Pijn, spierspanning, hulpmiddelen, overprikkeling, stress of een neurologische aandoening kunnen ervoor zorgen dat slapen moeilijk wordt. Toch is slaap essentieel voor herstel, concentratie, energie en kwaliteit van leven.
Daarom ontwikkelt De Hoogstraat Revalidatie samen met het Kenniscentrum Revalidatiegeneeskunde Utrecht de Slaapwijzer: een innovatieve digitale tool die mensen met slaapproblemen helpt om beter inzicht te krijgen in hun slaap en praktische handvatten biedt om deze te verbeteren.
Persoonlijk advies op maat
Via een gebruiksvriendelijke online vragenlijst krijgen gebruikers inzicht in mogelijke oorzaken van hun slaapproblemen. Op basis van de ingevulde antwoorden ontvangen zij direct een persoonlijk adviesrapport met praktische tips die aansluiten bij hun eigen situatie. De Slaapwijzer helpt om slaapproblemen eerder te herkennen, vergroot de eigen regie en verwijst waar nodig door naar passende zorg.
Voor kinderen én volwassenen
De Slaapwijzer wordt ontwikkeld in twee versies:
- Voor kinderen en jongeren met een lichamelijke beperking of neurologische aandoening en hun ouders/ verzorgers.
- Voor volwassenen met aangeboren of niet-aangeboren hersenletsel, cerebrale parese en andere neurologische aandoeningen.
Waarom is dit belangrijk?
Een betere nachtrust kan een groot verschil maken. De Slaapwijzer draagt bij aan:
- Vroegtijdige herkenning van slaapproblemen;
- Minder vermoeidheid;
- Meer zelfstandigheid en zelfredzaamheid;
- Beter functioneren op school, werk en tijdens therapieën;
- Ondersteuning van herstel en participatie;
- Minder belasting voor ouders en naasten.
Help mee
De ontwikkeling van de Slaapwijzer valt buiten de reguliere zorgfinanciering. Om deze digitale innovatie kosteloos beschikbaar te maken voor iedereen die hiervan kan profiteren, is extra steun nodig. Met uw bijdrage helpt u mee aan de technische realisatie van een hulpmiddel dat jaarlijks honderden revalidanten en hun naasten kan ondersteunen bij één van de belangrijkste voorwaarden voor herstel: een goede nachtrust.
